البشرة الجافة في الشتاء: روتين عناية طبيعي ولطيف

في الشتاء، تنتقل بشرتك باستمرار بين الهواء البارد والعاصف غالبًا في الخارج، والهواء الدافئ المُدفّأ في الداخل. وكلاهما جاف في العادة، ويترك هذا التباين لدى كثيرات بشرة مشدودة أو باهتة أو خشنة.

وتتغير العادات أيضًا: يطول الاستحمام ويسخن ماؤه، ونغسل أيدينا أكثر، ويحتك الصوف والقماش السميك بالبشرة. لا شيء من ذلك خطير، لكنه يفسر لماذا قد يبدو روتين الصيف قاسيًا في يناير.

التغيير الأول والأسهل يخص المنظف. فالغسولات الرغوية التي تترك إحساسًا بالنظافة المفرطة قد تكون قاسية في الشتاء. أما الصابون الغني بزيت الأركان، مثل صابونة الأركان الطبيعية لدينا، فينظف بلطف ويترك البشرة ناعمة ومرنة لا مشدودة.

استعملي الماء الفاتر لا الساخن، واجعلي التنظيف قصيرًا: نحو ثلاثين ثانية من التدليك اللطيف تكفي. جففي بشرتك بالتربيت بمنشفة ناعمة بدل فركها. وإن كان وجهك مرتاحًا، فاشطفيه بالماء فقط صباحًا واحتفظي بالصابون للمساء.

وفي أكثر الأيام جفافًا، تُعدّ قطعة كريمية مثل صابونة حليب الإبل بديلًا جميلًا للوجه والجسم.

سرّ العناية بالوجه في الشتاء هو وضع الزيت على بشرة رطبة. فالزيت الخفيف المعصور على البارد مثل زيت بذور التين الشوكي ينتشر بسهولة على البشرة الرطبة ويتشربه الجلد بسرعة، لذا تكفي بضع قطرات.

1. نظّفي بلطف: اغسلي وجهك بصابون الأركان والماء الفاتر، ثم جففيه بالتربيت مع ترك البشرة رطبة قليلًا.
2. أضيفي الرطوبة أولًا: رشّي وجهك بماء الورد أو بقليل من الماء. فالزيت يعمل أفضل على بشرة غير جافة تمامًا.
3. اضغطي 2 إلى 3 قطرات من الزيت: دفّئيها بين كفيكِ واضغطيها على الوجه والعنق، وربّتي حتى يتشربها الجلد.
4. احمي بشرتك صباحًا: في الصباح، ضعي مرطبك المعتاد إن رغبتِ، ثم واقي الشمس المعتاد لديكِ، حتى في الأيام الغائمة.

للتعمق أكثر، اقرئي دليلنا عن فوائد زيت بذور التين الشوكي، ولخطة يومية كاملة اطّلعي على روتين العناية الطبيعية الصباحي والمسائي. تسوّقي زيت بذور التين الشوكي

جلسة الحمام الدافئة ممتعة في الشتاء، لكن البخار الطويل والفرك القوي قد يتركان البشرة الجافة مشدودة. باعدي بين الجلسات، وقصّري مدة البخار، واختاري صابونًا بلديًا مغذيًا مثل الصابون الأسود بالأركان، المصنوع بزيت الأركان والمناسب خاصة للبشرة الجافة.

وعند استعمال الكيس، خففي الضغط وقللي عدد المرات مقارنة بالصيف، ولا تقشري البشرة وهي جافة أبدًا، بل دائمًا بعد الصابون والبخار. يشرح دليل ليفة الكيس الضغط المناسب، ويرافقك دليلنا عن الحمام المغربي في البيت في الطقس كاملًا.

بعد كل استحمام، ضعي زيت الجسم أو الكريم خلال دقائق، والبشرة لا تزال رطبة قليلًا.

غالبًا ما تكون الشفاه واليدان أول ما يتأثر بالبرد. احملي معكِ مرطب شفاه بسيطًا وضعيه كثيرًا، خاصة قبل الخروج. وإن كنتِ تحبين العكر الفاسي، فتذكري أنه لون طبيعي للشفاه والخدود وليس مرطبًا. يبيّن لكِ دليلنا عن طريقة استعمال العكر الفاسي كيفية وضعه، وهو يتكامل جيدًا مع مرطب تضعينه قبل النوم.

ولليدين، استعملي الماء الفاتر، وجففيهما بعناية حتى بين الأصابع، وضعي كريمًا أو قطرة زيت بعد كل غسل. والبسي القفازات في الخارج حين يشتد البرد والريح.

• خففي حرارة الماء: اجعلي الاستحمام بماء فاتر ولمدة معقولة.
• أضيفي الرطوبة: الغرف المُدفّأة جافة، وجهاز ترطيب الهواء، أو حتى نشر الغسيل في الداخل، يضيف قليلًا من الرطوبة إلى الجو.
• اختاري طبقات ناعمة: البسي القطن تحت الصوف إن كانت الأقمشة الخشنة تسبب لكِ حكة.
• داومي على روتينك: الروتين القصير اليومي يفيد أكثر من عناية مكثفة متقطعة.

أربعة منتجات تغطي روتينك الشتوي كله، تجدينها في قسمي طقوس الحمام والبشرة والجسم:

• صابونة حليب الإبل — قطعة كريمية لطيفة للوجه والجسم في أكثر الأيام جفافًا.
• صابونة الأركان الطبيعية — منظفك اللطيف اليومي.
• الصابون الأسود بالأركان — صابون بلدي مغذٍّ لجلسات الحمام الشتوية.
• زيت بذور التين الشوكي — 2 إلى 3 قطرات على بشرة رطبة كل مساء.

هل تحتارين في اختيار الصابون البلدي المناسب لكِ؟ يقارن دليلنا عن كيفية اختيار الصابون البلدي بين أنواعه. يُجهَّز كل طلب يدويًا، ويُشحن خلال يوم عمل واحد إلى جميع أنحاء العالم عبر FedEx International Priority مع رقم تتبع. تسوّقي صابونة الأركان الطبيعية